Ayy… la primavera, ¡la sangre y las alergias altera! Es la estación favorita de la histamina, ese compuesto que en exceso nos produce síntomas incómodos. Con probióticos adecuados, podrás reducir la sintomatología de la alergia estacional, gracias a, entre otros factores, la inmunomodulación.

Pero no todo es alergia…

La primavera también es la estación número 1 de la microbiota. ¿Por qué?

Pues porque es un momento en el que las frutas y las verduras de temporada son muy diversas y tienen unas propiedades interesantísimas para nuestros bichillos intestinales.

Esta semana te contamos en redes que la pirámide moderna de la alimentación pone en la base las frutas y las verduras, ya que nuestra microbiota necesita de todos sus nutrientes y prebióticos para ejercer sus funciones a la perfección.

Visita la publicación y haz tu calendario de alimentos de temporada.

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Nutribiótica

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