Webinario gratis: Nutrientes esenciales en el deporte 🚴

por MiMédico | Oct 16, 2024 | Formación, Laboratorios MiMédico, Noticias

Nutrientes esenciales en el deporte

con Jaume Giménez

¿Sabías que la nutrición juega un papel destacado como moduladora de la inflamación?

La inflamación es un mecanismo de defensa del organismo frente a una agresión. En ella se genera una respuesta del sistema inmunológico a agentes causales, de mayor o menor intensidad y/o duración. Algunos de estos agentes son el ejercicio físico, la obesidad… la nutrición juega un papel destacado como moduladora de la inflamación. Ahondaremos en el impacto sobre los procesos inflamatorios y la recuperación en las personas que practican actividad física.

¿Qué aprenderás?

Qué es la inflamación y cómo afecta a la salud humana.
Cómo la actividad física posee un efecto proinflamatorio y antiinflamatorio.
Qué nutrientes y/o fitoquímicos ayudan a modular la inflamación.
Qué nutrientes y/o fitoquímicos ayudan a la recuperación postejercicio.

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por MiMédico | Oct 16, 2024 | Formación, Laboratorios MiMédico, Noticias, Tendencias

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