Info Salud Diciembre | Vitalidad

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Dosier del mes

Magnesio: atenuar los efectos del estrés:

¿Qué es el estrés?

El estrés es una respuesta del organismo para adaptarse a las situaciones desconocidas. Existen diferentes formas de estrés: puntual, debido a un acontecimiento particular como un examen, una entrevista de trabajo o una separación, o regular. En todos los casos, se trata de una señal de alarma que no debe pasarse por alto, sobre todo si se prolonga durante periodos largos.

Descubra también:

Las propiedades de los ácidos grasos omega:

El papel específico de los omega-3 de tipo DHA y EPA

El 60 % de la masa del cerebro está formada por ácidos grasos y el 70 % de ellos son omega-3. Por ello, los omega-3 de tipo EPA y DHA están implicados en numerosas funciones cerebrales, como la memoria y la visión, o también en el desarrollo cerebral del feto.

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¡Nuevo lanzamiento Melioran® Imedia! 🧠

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Estimado colaborador,

Si hablamos de bienestar mental, España es el cuarto país de Europa con más casos de depresión1, y el 13% de la población padece un trastorno de ansiedad2. En cuanto al estrés, la cifra asciende a un 75% de la población que lo sufre3.

En este contexto, PiLeJe le presenta su último lanzamiento,  Melioran® Imedia.

Melioran® Imedia: acompañamiento nutricional en caso de estrés puntual y/o estrés por anticipación.

Conoce nuestra gama Melioran® completa:

MELIORAN® Psychobiotic: acompañamiento nutricional en caso de estrés habitual, sobrecarga emocional con ansiedad.

“Soy de naturaleza ansiosa, todo me estresa”

Evidencia científica de sus componentes:

  • Las cepas Lacticaseibacillus paracasei LA903 y Lacticaseibacillus casei LA205 han demostrado quepodrían contribuir a afrontar mejor el estrés crónico en un estudio in vivo7

La vitamina B6 contribuye a unas funciones psicológicas normales.

MELIORAN®: acompañamiento nutricional en caso de fragilidad del estado de ánimo, y sobrecarga emocional.

“Me siento frágil, y con ánimo bajo”

Precauciones de uso Gama MELIORAN® :

MELIORAN® IMEDIA: No se recomienda a niños menores de 12 años, mujeres embarazadas o en período de lactancia y personas bipolares. Consulte a un profesional de la salud en caso de uso concomitante con tratamientos psicotrópicos. Se recomienda un control en caso de toma simultánea con un antihipertensivo. Un consumo excesivo puede tener efectos laxantes. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Este complemento alimenticio no puede sustituir una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

MELIORAN® PSYCHOBIOTIC: Se recomienda consejo médico para personas menores de 18 años. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Este complemento alimenticio no puede sustituir una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

MELIORAN®: Contraindicado en mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, en personas bipolares y en niños. Para un uso continuado durante varios meses, se aconseja consejo médico. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Un consumo excesivo puede producir efectos laxantes. Este complemento alimenticio no puede sustituir una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Interacciones con medicamentos: Consulte a su médico o farmacéutico si está tomando medicamentos psicotrópicos, desaconsejado en personas que toman antidepresivos. Se recomienda vigilancia si está tomando un medicamento antihipertensivo al mismo tiempo.

1. OMS 2017

2. Informe anual del Sistema Nacional de Salud, 2022.

3. Encuesta realizada a 1017 personas de 18 años o más. Cigna 360 Well-being survey (octubre 2021)

4. Kimura, Kenta; Ozeki, Makoto; Juneja, Lekh Raj; Ohira, Hideki (2007) L-Theanine reduces psychological and physiological stress responses. In : Biological psychology, vol. 74, n° 1, p. 39–45

5. Grundmann O, Wang J, McGregor GP, Butterweck V. Anxiolytic activity of a phytochemically characterized Passiflora incarnata extract is mediated via the GABAergic system. Planta Med. 2008 Dec;74(15):1769-73.

6. Perfumi M, Mattioli L. Adaptogenic and central nervous system effects of single doses of 3% rosavin and 1% salidroside Rhodiola rosea L. extract in mice. Phytother Res. 2007 Jan;21(1):37-43

7. Letenneur V, Monnoye M, Philippe C, Holowacz S, Rabot S, Lepage P, Jacouton E, Naudon L. Effects of a Lacticaseibacillus Mix on Behavioural, Biochemical, and Gut Microbial Outcomes of Male Mice following Chronic Restraint Stress. Nutrients. 2023 Oct 31;15(21):4635.

8. Bangratz M, Ait Abdellah S, Berlin A, Blondeau C, Guilbot A, Dubourdeaux M, Lemoine P. A preliminary assessment of a combination of rhodiola and saffron in the management of mild-moderate depression. Neuropsychiatr Dis Treat. 2018 Jul 13;14:1821-1829.

Estos complementos alimenticios no pueden sustituir a una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.

 

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🎄 Último Flash actu del año: “FELICES DIGESTIONES NAVIDEÑAS” 17/12/2024

🎄 Último Flash actu del año: “FELICES DIGESTIONES NAVIDEÑAS” 17/12/2024

FLASH ACTU / Jueves 17 de Diciembre

FELICES DIGESTIONES NAVIDEÑAS

Comidas y cenas de empresa, familiares, con amigos… el mes de diciembre es sinónimo de excesos alimentarios (dulces, grasas, alcohol,…).

En este Flash actu, repasaremos a través de casos de mostrador, las diferentes soluciones de salud que os propone Pileje Laboratoire para afrontar las próximas digestiones navideñas (acidez, digestiones pesadas, alteraciones del tránsito intestinal, sobrecarga hepática…), y lo haremos de forma interactiva… con vuestra participación.

¡Os esperamos! ☺

📹 Todas las sesiones Flash actu son en directo, vía ZOOM Video

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