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Info Salud Marzo | Magnesio 🌿

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Dosier del mes

Magnesio

Las principales funciones biológicas

El magnesio es uno de los minerales más abundantes en el organismo. El cuerpo humano contiene alrededor de 25 g de magnesio, el 50 a 60 % del cual se encuentra en los huesos y el 25 % en los músculos. Está implicado en más de 300 reacciones biológicas, como la producción de energía, la síntesis de ADN y de proteínas. Desempeña un papel en la estabilidad de las membranas celulares, la regulación del flujo de calcio y las vías de señalización y la migración celular (Anses 2016).

Descubra también:

Las virtudes de la micronutrición:

¿Cómo elegir bien el magnesio?

Entre el 76% y el 79% de los españoles tiene un aporte insuficiente de magnesio.1 En respuesta a este bajo aporte, a veces puede resultar útil recurrir a una complementación. Sin embargo, no todas las soluciones son iguales. Revisamos este mineral y los criterios para elegir una complementación de magnesio óptima.

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Fatiga y vitalidad

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Info Salud Febrero | Microbiota

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Dosier del mes

Microbiota

Definición de la microbiota

Una microbiota es un conjunto de microorganismos (bacterias, levaduras, hongos, virus) que viven en un entorno específico. Por lo tanto, existen varias microbiotas asociadas al cuerpo humano: una microbiota cutánea, una microbiota vaginal, una microbiota bucal… y la más estudiada, la microbiota intestinal, antes llamada flora intestinal.

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Las virtudes de la micronutrición:

¿Cuándo hay que pensar en la micronutrición?

La micronutrición no está reservada a una población particular. Es una disciplina abierta, especialmente adecuada para responder a las problemáticas que afectan a nuestra calidad de vida y nuestro bienestar, día a día. También permite actuar preventivamente para mantener nuestro salud de forma duradera.

Info Salud Marzo:

Magnesio

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🚀Nuevo lanzamiento: Feminabiane Intima Crema

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Estimado colaborador,

Las molestias íntimas son muy frecuentes y afectan a la calidad de vida de las mujeres. Representan el 20% de las consultas en ginecología1 y afectan al 75% de las mujeres en algún momento de su vida. El 40-50%, al menos, padecerán un segundo episodio1.

En estado fisiológico, la microbiota vulvovaginal toma un papel protector de la salud íntima femenina. Su equilibrio está influenciado por numerosos factores exógenos y endógenos: cambios hormonales, estrés, alcohol, tabaco, ropa o productos higiénicos inadecuados, duchas vaginales, climas cálidos, la toma de antibióticos, embarazo, … provocando molestias como sequedad o irritaciones.

Para acompañar a las mujeres en su necesidad de confort íntimo, PiLeJe amplía su gama con la nueva fórmula Feminabiane Intima Crema para una acción externa (OUT), complementando Feminabiane Intima Cápsulas para una acción interna (IN).

Feminabiane Intima: acompañamiento nutricional en caso de molestias íntimas frecuentes.

Estuche de 20 cápsulas

CN: 215834.4

CONSEJOS DE UTILIZACIÓN:

1 a 2 cápsula/día a modular de 10 a 20 días de toma. Tomar con un gran vaso de agua y a distancia de las comidas.

Se puede recomendar en mujeres embarazadas, periodo de lactancia y a niñas después de la primera menstruación.

Actividad antifúngica probada de las cepas Lactobacillus helveticus LA401 y Lactobacillus gasseri LA806 con inhibición del crecimiento y adhesión de Candida albicans2.

La vitamina B2 contribuye al mantenimiento de unas mucosas normales, como la mucosa vaginal.

Este complemento alimenticio no puede sustituir a una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.

Feminabiane Intima crema: protección local de la microbiota vulvar y efecto calmante

Esta solución cosmética de uso externo, testada bajo control ginecológico, aporta localmente dos cepas probióticas idénticas a las aportadas por el complemento alimenticio Feminabiane Intima cápsulas.

CONSEJOS DE UTILIZACIÓN:

Aplicar una dosis de crema del tamaño de una avellana con el dedo limpio sobre la piel de la zona íntima externa. Lavarse las manos después de cada aplicación. Puede aplicarse 1 a 2 veces al día. El aspecto ligeramente granulado de la crema se debe a la presencia de lactobacilos

Precauciones de empleo:

Reservado al adulto. No administrar a embarazadas o en periodo de lactancia. No utilizar en caso de hipersensibilidad/alergia conocida a alguno de los componentes. No es compatible con preservativos.

1Guia de Asistencia Práctica. Diagnóstico y tratamiento de las infecciones vulvo vaginales. Actualizado 2016 Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO).

2Authier H, et al., Oral Administration of Lactobacillus helveticus LA401 and Lactobacillus gasseri LA806 Combination Attenuates Oesophageal and Gastrointestinal Candidiasis and Consequent Gut Inflammation in Mice. J Fungi (Basel). 2021 Jan 15;7(1):57. doi:10.3390/jof7010057. PMID: 33467443; PMCID: PMC7830595.

3Rosseau V, doctoral Thesis, Evaluation of oligosaccharides as prebiotics towards the vaginal microflora, 2004.

4Data on file

 

🔬 Webinar: «Salud vulvovaginal y su conexión con la microbiota»

🔬 Webinar: «Salud vulvovaginal y su conexión con la microbiota»

El equilibrio de la microbiota vaginal es crucial para la salud íntima de la mujer pero esta microbiota no evoluciona sola sino que está bajo la influencia de las microbiotas circundantes; como por ejemplo, la microbiota vulvar.

En este webinar, hablaremos de las microbiotas que ejercen su influencia en la ecología vaginal y protegen contra las infecciones. Para finalizar, presentaremos las soluciones del vademécum PiLeJe que pueden contribuir al mantenimiento de la salud vulvovaginal.

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