Conozca los artículos del dosier salud de Enero
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Dosier del mes
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Bienestar emocional:
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El papel de los neurotransmisores en la gestión de las emociones
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Los neurotransmisores son moléculas indispensables para el buen funcionamiento del organismo, porque aseguran la transmisión de los mensajes de una neurona a otra. Descubra su papel en la gestión de las emociones.
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Descubra también:
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Estrés: su funcionamiento y su impacto sobre la salud
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Aunque existe desde la noche de los tiempos -nuestros antepasados Homo sapiens huían del peligro y sobrevivían gracias a él-, actualmente el estrés se reconoce como uno de los principales problemas de salud y afecta a 9 personas de cada 10 en Francia. casos conviene tomar magnesio. casos conviene
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Fitoterapia: las plantas para luchar contra el estrés
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El estrés está cada vez más presente en nuestra vida cotidiana. Para hacerle frente, recurrir a algunas plantas medicinales llamadas «adaptógenas» puede ayudar al organismo a adaptarse mejor al estrés y protegerse contra sus efectos perjudiciales. Es el caso, en especial, de la rodiola. casos conviene tomar magnesio.
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Las propiedades de las plantas:
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Azafrán: Planta de la depresión leve
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El azafrán, también llamado azafrán medicinal1, se utiliza desde hace miles de años como condimento, perfume, tintura y medicamento. Esta planta se menciona por primera vez en el papiro de Ebers, el tratado médico más antiguo, que data de 1550 a. C.
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Info Salud Febrero:
Digestión y Microbiota
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