Conozca los artículos del dosier salud de Noviembre
|
|
|
 |
|
|
|
Inmunidad y Microbiota:
|
 |
|
¿Por qué tomar probióticos con los antibióticos?
|
Los antibióticos a veces son indispensables para tratar una infección bacteriana. Sin embargo, pueden agredir a la «microbiota» y producir diarrea. La toma de probióticos durante una antibioterapia resulta una ayuda valiosa para limitar estos trastornos intestinales.
|
|
|
|
|
|
Descubra también
|
 |
|
¿Cómo reforzar el sistema inmunitario?
|
El sistema inmunitario nos protege a cada instante contra virus, bacterias, hongos y otros agentes patógenos. Por diversas razones, puede debilitarse y la enfermedad puede establecerse. Existen soluciones naturales y pertinentes para reforzar la inmunidad: vitaminas C y D, zinc y probióticos, en especial. Analicemos este arsenal que puede reforzar nuestras defensas.
|
|
|
|
|
|
 |
|
Inmunidad: el papel de la microbiota intestinal
|
Un gran número de las células inmunitarias se encuentran en el intestino. Este órgano, y especialmente las bacterias que contiene (microbiota), desempeña un papel importante de defensa contra los agentes patógenos. Preservar la integridad de la microbiota intestinal es esencial para mantener unas buenas defensas, y los probióticos pueden contribuir. probióticos pueden contribuir.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Vitamina D3: un papel clave en el organismo
|
 |
|
¿Cuáles son los beneficios de la vitamina D3?
|
Existen dos grandes ámbitos en los que la vitamina D3 (colecalciferol) desempeña un papel esencial:
- El metabolismo del calcio en el organismo: indispensable para la mineralización de los huesos y articulaciones, y el esmalte de los dientes.
- La inmunidad, en la que interviene a muchos niveles.
|
|
|
|
|
|
|
|
Info Salud Diciembre:
Estrés y Magnesio
|
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
0 comentarios