Un buen cuidado de la piel, de nuestro cabello y de las uñas implica una correcta alimentación e hidratación.
Muchas veces los nutrientes necesarios no siempre los obtenemos de forma suficiente a través de la alimentación, pudiendo estar relacionado no solo a una ingesta inadecuada, sino también a una deficiente absorción, o aumento de la necesidad porque estamos atravesando alguna enfermedad o estado inflamatorio.
Es en estas situaciones que los suplementos nutricionales ayudan a alcanzar el aumento de los requerimientos del organismo o son prácticos para corregir estas deficiencias hasta llegar a que el paciente mejore el patrón alimentario.
Es por todo ello, que un enfoque integrativo de la salud sería estratégico para proponer como tratamiento y obtener mejores y más rápidos resultados.
PONENTE: Lic. Carla Marcuzzi
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El sistema inmunológico se refiere al conjunto de mecanismos de defensa del organismo. La inmunidad hace referencia a la capacidad del cuerpo para defenderse contra sustancias que amenazan su correcto funcionamiento o su supervivencia. Estas «amenazas» pueden ser de tres tipos: microbios (virus, bacterias, hongos, parásitos), células que se han vuelto cancerosas o un cuerpo extraño (una astilla o incluso un órgano trasplantado). Con la edad o la enfermedad, la inmunidad se debilita y el cuerpo se vuelve más vulnerable a las infecciones. Muchos estudios epidemiológicos indican que la alimentación, el tabaquismo, el sueño, la actividad física, el nivel de estrés, la calidad de las relaciones humanas y el entorno de vida influyen en la calidad de la respuesta inmunitaria.
