¿Se puede entender la salud mental mirando solo el cerebro?
El estrés, el sueño, la alimentación, el ejercicio y nuestro entorno influyen en la salud mental. Comprender cómo interactúan estos factores es esencial para abordarla desde una perspectiva más amplia e integradora.
Bonusan patrocina la 3ª edición de PNI Talks, un encuentro gratuito organizado por PNI España en el que tres especialistas compartirán diferentes perspectivas sobre la salud mental y su relación con el organismo.
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