Salud

¿Qué mejor que la valeriana para conseguir un sueño tranquilo?

Ya lo sabemos, vivimos en un mundo súper competitivo. Consecuencia: también se busca rendimiento para dormir! Pero no es fácil abandonarse en los brazos de Morfeo, pasar del consciente al subconsciente y poner fin a una corteza cerebral omnipresente y dictatorial. El...

El Brócoli puede estimular la regeneración cerebral

El Brócoli puede estimular la regeneración cerebral Un camino a la regeneración cerebral Durante décadas se creyó que la regeneración del cerebro no era posible. Pero la evidencia científica disponible hasta ahora revela que ciertos alimentos comunes en la dieta, como...

¡Cuida tu corazón de manera natural! ♥

¿Sabías que los niveles de colesterol están ligados al Riesgo Cardiovascular? ¡Es fundamental cuidar nuestro corazón! Existen principios activos naturales, que pueden ayudarte a regular tu colesterol. ¡YO CUIDO MI CORAZÓN! ¿Sabías que los niveles de colesterol están...
😷 Catarros – DEFIÉNDETE DEL FRÍO!

😷 Catarros – DEFIÉNDETE DEL FRÍO!

Deja de acatarrarte Tener un sistema inmune bien equilibrado te ayudará a no pillar ese catarro que inverno sí, invierno también, te deja sin esa cena de amigos que llevas tanto tiempo organizando porque no puedes con el cuerpo. Cuida de tu microbiota,  tu gran aliada...

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¿Funciona su complemento de vitamina D?

¿Funciona su complemento de vitamina D?

Noticias de Salud - para los que han decidido responsabilizarse de su propia salud ¿Funciona su complemento de vitamina D? Hay docenas de diferentes marcas de vitamina D en el mercado, pero solo unas pocas pueden documentar que funcionan. Varios proyectos científicos...

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BETAGLUCANOS 😤 Aliados de tu invierno

BETAGLUCANOS 😤 Aliados de tu invierno

Betaglucanos Aliados de tus defensas Son fibras solubles que se obtienen de diversas fuentes vegetales, algas, setas, hongos, cereales... y forman parte de las sustancias prebióticas que sirven de alimento para los componentes bacterianos de nuestra microbiota....

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Catarros a la vista ❄ Cómo nos afecta el frío

Catarros a la vista ❄ Cómo nos afecta el frío

#NBlog Nuevo artículo en el blog de expertos en microbiota Resfriados, subir las defensas y remedios caseros: ¿Qué dice la ciencia? El cambio de estación siempre es un momento crítico para nuestra salud. Llegan los resfriados, los catarros, los virus, las gripes......

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¿Puede la fitoterapia ayudar a tratar la depresión?

“Decidí ser feliz porque es bueno para la salud.“ Voltaire “Doctor, no puedo más, estoy deprimido. ¿Pueden realmente ayudarme y tratarme sin drogas químicas?  ¡Claro que sí!  Algunas plantas son perfectamente adecuadas a los trastornos del estado de ánimo y actúan...

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